1. Inscription mensuelle récurrente

2. Pour les athlètes qui désirent avoir un plan personnalisé en fonction des objectifs de performance pour des courses et des distances spécifiques (5 km, 10 km, 21,1 km, 42,2 km, Ultra)

3. Comprends plan de course et de renforcement musculaire spécifique complet
4. Programme livré dans TrainingPeaksMC
5. Accès au centre d’entraînement ASC pour les séances libres et dirigées
6. Entraînement sur piste (accès aux frais du participant)

• L’annulation de la récurrence peut se faire à tout moment durant l’année, selon la politique ASC Coaching

1. Inscription mensuelle récurrente*
2. Plan adapté d’initiation à la course à pied pour débutant
3. Plan de course à pied dans TrainingPeaks qui vous assurera une progression
4. Participation aux séances dirigées durant la saison estivale

• L’annulation de la récurrence peut se faire à tout moment durant l’année, selon la politique ASC Coaching