Votre objectif est une remise en forme ?
Vous voulez améliorer vos performances sportives ou devenir plus endurant lors de celles-ci ?
Vous désirez repousser vos limites ?
Les entraîneurs ASC Coaching seront vos meilleurs alliés pour y parvenir.

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ASC COACHING est un chef de file en matière de triathlon.

Avec un entraîneur-chef qui a plus de 30 ans d’encadrement de haut niveau, une championne en Coupe du Monde et un impressionnant bagage d’expérience en cyclisme et en course à pied.

Il a permis à plusieurs athlètes de se tailler une place parmi l’élite nationale. Il vous suffit de quelques minutes de discussion avec coach Alain pour admirer son approche humaine et son haut niveau de connaissances sportives.

Vous trouverez chez ASC COACHING une approche inclusive sans faille. Que ce soit pour vous initier au triathlon ou pour poursuivre votre progression vers l’équipe nationale, il y a aura un entraîneur ASC certifié qui vous accompagnera.

CONTACTEZ-NOUS DÈS MAINTENANT !

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PLAN TRIATHLON/PREMIUM

  • La crème de la crème…. (Seulement 5 places).
  • Plan triathlon complet livré aux 4 semaines via Training PeaksMC.
  • S’adresse aux distances mi-distance (Ironman 70.3) et Ironman (IM 140.6)
  • Comprend un plan PREMIUM basé sur les besoins et objectifs spécifiques
  • Ultra personnalisation et adaptation constante du plan
  • Programme complet de testing inclut (INSCYD) et évaluation (vidéo) des techniques course à pied, natation et vélo incluse
  • Comprend un programme de renforcement et flexibilité par cycle
  • Accès aux communications / Facebook Live et formations de l’entraineur-chef
*Privilèges ASC aux partenaires de l’équipe et vêtements d’équipe ASC

Coût : 199$ / mois + Taxes

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PLAN TRIATHLON-ENDURANCE

  • Plan triathlon complet livré aux 4 semaines via Training PeaksMC.
  • S’adresse aux distances Olympique ÉLITE/Demi distance (IM 70.3) et Ironman distance
    (IM 140.6)
  • Comprend 8 à 16 heures d’entrainement par semaine selon les cycles
  • Une évaluation (vidéo) technique course à pied incluse
  • Personnalisation et mise à jour aux deux semaines
  • 25% de rabais sur Test INSCYD (évaluation du vo2max, seuil/MLSS, du métabolisme et VLA max).
  • Comprend un programme de renforcement et flexibilité par cycle
  • Accès aux communications/ Facebook Live et formations de l’entraineur-chef

*Privilèges ASC aux partenaires de l’équipe et vêtements d’équipe ASC

Coût : 145$/mois + Taxes

03/04

PLAN TRIATHLON – 1

  • Plan triathlon complet livré aux 4 semaines via Training PeaksMC
  • S’adresse aux distances Sprint / Olympique / Novice demi-distance (70.3)
  • Comprend 6 à 10 heures d’entrainement par semaine selon les cycles
  • Personnalisation et mise à jour aux 4 semaines
  • Comprend un programme de renforcement et flexibilité par cycle
  • Accès aux communications/ Facebook Live et formations de l’entraineur-chef

*Privilèges ASC aux partenaires de l’équipe et vêtements d’équipe ASC

Coût : 120$/mois + Taxes

04/04

PLAN TRIATHLON / CLUB ASC

  • Joignez les rangs d’un des meilleurs TRI-CLUB IRONMAN au CANADA.
  • Ce forfait s’adresse aux personnes qui désirent s’associer à une équipe dynamique et inclusive.
  • CLUB ASC est un programme SANS plan d’entrainement.
  • Ce forfait vous permet d’adhérer aux activités du club aux tarifs membres (utilisation du studio Watté ASC et Centre d’entrainement, sessions/séances de natation NatXpert)
  • Accès à toutes les présentations vidéo de l’équipe, au Facebook privé de l’équipe.
  • Un accès gratuit aux séances dirigées extérieures à partir du 1er mai.
  • Accès aux communications/ Facebook Live et formations de l’entraineur-chef

 

*Privilèges ASC aux partenaires de l’équipe et vêtements d’équipe ASC

Coût : 39$/mois + Taxes