
Votre objectif est une remise en forme ?
Vous voulez améliorer vos performances sportives ou devenir plus endurant lors de celles-ci ?
Vous désirez repousser vos limites ?
Les entraîneurs ASC Coaching seront vos meilleurs alliés pour y parvenir.
Chez ASC Coaching,
Notre mission est d’offrir à chaque athlète — amateur, intermédiaire ou professionnel — un programme d’entraînement personnalisé, parfaitement aligné sur ses réalités et ses objectifs.
Nos plans reposent sur des habitudes de vie saines, une progression intelligente et un équilibre essentiel entre performance, travail et vie familiale.
Chaque athlète est unique : c’est pourquoi nous adaptons nos entraînements à votre temps disponible, votre niveau, votre motivation et votre style de vie.
Que vous souhaitiez :
Vous remettre en forme, améliorer vos performances sportives, augmenter votre endurance ou tout simplement repousser vos limites…
Les entraîneurs d’ASC Coaching sont là pour vous guider, vous motiver et vous accompagner à chaque étape. Avec une approche humaine, professionnelle et évolutive, nous devenons vos meilleurs alliés pour atteindre votre plein potentiel… et même le dépasser.
Les entraîneurs d’ASC Coaching possèdent une solide réputation et une expertise reconnue dans les différents volets sportifs.
La prise en charge et la considération de l’humain derrière l’athlète sont des valeurs importantes pour l’équipe d’entraîneurs. L’écoute, le soutien et le travail d’équipe entraîneur/athlète sont les clés du succès pour l’atteinte des objectifs.
Ensemble, vous serez assurés d’avoir du plaisir dans votre dépassement sportif.

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Alain possède plus de 35 ans d’expérience dans le domaine du sport d’endurance et du coaching. Avec son excellente maîtrise des fondements scientifiques et physiologiques, il bâtit des programmes d’entraînement spécifiques en utilisant les principes de surcharge/compensation, permettant ainsi à l’athlète d’être prêt pour l’épreuve visée.
Sa philosophie d’entraînement repose sur le respect des objectifs de l’athlète, tout en amenant ce dernier à repousser ses limites personnelles. Dans les années 1990, il a permis à plusieurs nageurs (ses) de l’Université de Sherbrooke d’atteindre des sommets sur la scène nationale et internationale. Depuis, il a su faire sa marque en triathlon, et ce avec plusieurs athlètes, tant au niveau des épreuves ITU/WTC que Ironman. Alain compte plusieurs athlètes qualifiés pour les championnats du monde IRONMAN à Kona, HI.

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